Yoga und das Glück

Yoga zum Glück, aber wieso eigentlich?

Macht Yoga glücklich? Ja und Nein. Betrachtest du Glück als einen Zufall, eine materielle Errungenschaft oder ein einzelnes glückliches Ereignis, dann nein, macht Yoga nicht glücklich. Betrachtest du Glück hingegen als eine tiefe innere Zufriedenheit, die dir nicht durch einen Zufall entgleitet, dann ja, macht Yoga glücklich. 

Yoga ist kein Wundermittel. Yoga ist ein Weg, der jeden durch Selbstbegegnung, Selbstannahme und Wachstum ein Stück näher zu jener tiefen Zufriedenheit bringen kann. Yoga ist ein Weg, der dir einen Raum in dir zeigt, der Heimat ist. Yoga ist ein Weg für mehr Klarheit und Achtsamkeit in deinem Alltag. Yoga ist ein Weg um sich selbst zu spüren. Yoga ist ein Weg. Der Weg zum Glück? "Yoga zum Glück"


Große Worte, aber der Versuch wäre es Wert, oder nicht?

Bild von Angelo Burgener aus Unsplash